Gute Gefühle

Gefühle sind unsere unmittelbare Wahrnehmung. Ob wir erfolgreich, zufrieden und im Einklang mit uns sind, das hängt von unserer Lebenseinstellung ab. Dabei spielen gute Gefühle eine wesentliche Rolle. Gute Gefühle machen uns stärker, gesünder und geistig fit. Nach wissenschaftlicher Erkenntnis können wir unsere Gefühle bewusst zum positiven hin regulieren und beeinflussen. Somit lässt sich der Blick durch die rosarote Brille trainieren!

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